

一粥一饭,皆与人参有关
“坚冰连夏处,太白接青天。”巍巍长白山云雾缭绕,千年积雪点缀着陡峭的峰峦。在这片···
2025-07-09

中老年应对高温,几招守护心血管健康
不当行为的隐形危害1、运动后贪凉:夏季傍晚,不少中老年人喜欢在公园散步、跳广场舞。···
2025-07-08

气色好了,三七帮到你
主动出汗的三大养生益处排湿湿气是夏季人体容易积累的问题之一,湿气重会导致身体出现···
2025-07-07

以热制热,冬天的毛病夏天预防
空调房里的低温环境与室外高温形成强烈反差,频繁进出容易导致血管突然收缩或扩张,对···
2025-07-05

人参这么吃,夏天气、血就完备了
夏天人体常见的不适现象:1. 睡眠不好,心烦气躁夏天的夜晚,即便拉上窗帘、打开空调,···
2025-07-04

古人保养法:夏天如何藏精?
农历五月属午火,六月属未土,整个夏天阳气旺盛,心火旺,但此时“肺”和“肾”却容易···
2025-07-03