无剪口的优质三七，来自天时地利
日常生活中，瘀血的产生原因多种多样。比如，现代人常常因为工作繁忙，长久不运动劳作···
2025-07-02
入了夏，耗阳气的日子来了，降暑消食
《黄帝内经》有云“人以天地之气生，四时之法成”，又云“天食人以气，地食人以味”。···
2025-07-01
不吃早餐伤了身，一片人参助健康
很多中老年人因为早上时间紧张，或者为了多睡一会儿，常常会选择不吃早餐，或者随便应···
2025-06-30
高温天里，伤害心脏的几个习惯
夏日炎炎，对于中老年人来说，高温天气更是一个需要警惕的 时候，尤其是心脏，在高温的···
2025-06-28
用上三七，开启每天的健康管理
在食用方式上，中老年人可以将三七打成细粉，每天清晨取 1 - 3 克，用温水冲服。也可以···
2025-06-27
从日常饮食到健康，如何应对苦夏？
民间常说的“苦夏”，又称之为“疰夏”。苦夏，它不仅影响生活质量，长期食欲不佳、营···
2025-06-26
