

三七,药食同源里的传奇之物
说起中药里的 “止血药”,人们会想到艾叶、地榆;提到 “活血药”,又会想到丹参、红···
2025-07-18

哪些因素,影响了您的血管健康?
一、高盐饮食:盐的主要成分是氯化钠,当身体摄入过多盐时,血液里的钠离子浓度升高,···
2025-07-16

巧用人参提神,享四季人生
每一脏每一腑都有着属于自己独特的气,比如肺气负责呼吸的顺畅与气体的交换,心气维持···
2025-07-15

专属夏天的汤:百合和小麦,安心养神
持续的高温不仅让人们烦躁不安,情绪波动加剧,还会导致出汗量大幅增加。夏季出汗过多···
2025-07-14

文山的三七,源自好山好水的孕育
说起三七,相信很多人都是非常的了解与熟悉,起码也是知道并清楚,三七是云南一种传统···
2025-07-11

小暑到大暑,阳气盛,“伏藏”到位气血足
暑为温热之气。小暑相当于是一天中的下午一点钟,正午的太阳正焦灼。小暑时温风吹到极···
2025-07-10