

无剪口的优质三七,来自天时地利
日常生活中,瘀血的产生原因多种多样。比如,现代人常常因为工作繁忙,长久不运动劳作···
2025-07-02

入了夏,耗阳气的日子来了,降暑消食
《黄帝内经》有云“人以天地之气生,四时之法成”,又云“天食人以气,地食人以味”。···
2025-07-01

不吃早餐伤了身,一片人参助健康
很多中老年人因为早上时间紧张,或者为了多睡一会儿,常常会选择不吃早餐,或者随便应···
2025-06-30

高温天里,伤害心脏的几个习惯
夏日炎炎,对于中老年人来说,高温天气更是一个需要警惕的 时候,尤其是心脏,在高温的···
2025-06-28

用上三七,开启每天的健康管理
在食用方式上,中老年人可以将三七打成细粉,每天清晨取 1 - 3 克,用温水冲服。也可以···
2025-06-27

从日常饮食到健康,如何应对苦夏?
民间常说的“苦夏”,又称之为“疰夏”。苦夏,它不仅影响生活质量,长期食欲不佳、营···
2025-06-26